Das Wort Biodanza ist aus den Worten „bios“= das Leben und „danza“= der Tanz zusammengesetzt und steht für Lebenstanz, Tanz des Lebens.
Biodanza wurde in den 1960er Jahren von Rolando Toro in Chile entwickelt. Es sieht den Menschen in seiner Ganzheit und unterstützt jeden Einzelnen in seiner persönlichen Entwicklung.

In einer Vivencia (=Erleben), wie die eineinhalb bis zweistündige
Tanzeinheit bezeichnet wird, tanzen wir unterschiedliche Tänze zu
ausgewählter Musik aus der ganzen Welt. Jede Vivencia wird individuell
erstellt, folgt einem Thema und ist auf die Gruppe zugeschnitten.
Das Zusammenspiel von Musik und Tanz ermöglicht eine Stärkung und
Entwicklung der eigenen Person. Biodanza macht viel Freude und bringt uns in Kontakt mit uns selber und anderen.

Es braucht dafür keine Vorkenntnisse und keine eingeübten
Tanzschritte. Voraussetzung ist lediglich die Freude oder Bereitschaft
zur Bewegung und Begegnung.

Zu Anfang jeder Vivencia steht der „Tanz der Worte“. Hier wird das Thema des Tanzes vorgestellt und die Teilnehmenden haben die Möglichkeit mit wenigen Worten von sich selber zu erzählen.

Wir tanzen alleine, zu zweit, in kleinen Gruppen oder in der ganzen
Gruppe.

Jede tanzt ihr eigenes Leben
Jeder tanzt sein eigenes Leben.
So unterschiedlich, wie wir sind, so unterschiedlich sind auch unsere
Tänze und unser Erleben.
Entdecke Deine eigene Vitalität und Lebensfreude, entdecke dich
selbst!

Lass dich bewegen, sei bewegt!
Lass dich berühren!
Lass Dich von Biodanza verzaubern!